no explode to standard u mnie chodzi mi o kreta .. tyle tego nie wiadomo co brac bialko z miesa.. ja to potrafie na jedno posiedzenie oyebac 1,5kg piersi nadziewanych serem oczywiscie z keczupem a za chwile znowu glodny .. za to 500g czegos wysokoweglowodanowego to juz problem .. a chcialbym yebac 3x 200g i do tego rano jakis motyw owsianka [...]
witam wszystkich, obecnie jestem na takim zestawie: - rano kreatyna KTP 5c - przed treningiem QNT muscle volumizer - po gainer + glutamina - w ciagu dnia uzupelnienie gainerem Dokupilem NO EXPLODE i wyczytalem ze nie powinno sie laczyc go 1h przed treningiem z odzywka bialkowa. Zatem moje pytanie jak to wszystko polaczyc?
Queblo niedawno kupiłem w sklepie SFD NO-Explode BCAA i Glutaminke dziś wskoczyłem na drążek i 18 nachwytem do karku idzie siła idzie.... PS jeszcze raz dzięki wszystkim za życzenia
szkoda ze nie masz jakiegos mono z 500g wtedy ładnie bys połaczył Hp+mono nasteopny cykl NE+mono i No Explode+mono, moje zdanie takie ja lubie łaczyc mono i jakies dopalacze przedtreningowe... ale mozesz wąłsnie dać NE i HP tylko ze to takie dwa dobre dopalacze przdtreningowe, najwyzej zamieniaj kolejnosc a isolate szamaj uzupełniajac diete.. [...]
ja przemęczony??!! w życiu jutro trening, ale typowo sylwetkowy chyba kupie xpanda lece na spotkanie z moja gwiazda dziosiaj co kupic xpanda/ no explode/ cm3..tcm??
[...] to duzo za mało. Kaloriami się nie przejmuj - interesują Cie ilości białka, tłuszczu i węgli na kg masy. Gdy masa idzie to korygujesz tylko ilości do większej wagi ciała, jeśli nie idzie - dodajesz ww. Ogranicz kawę i inne pobudzacze, no explode też Ci odradzam bo po sylwetce widac u Ciebie problem z kortyzolem - pocięta góra i oponka na brzuchu.
Już chyba ostatni raz potruje na temat pre brac hemo rage uc czy noxi pro czy bsn No explode lub vpx shotgun, i do tych bez ger dorzucić pokaźna ilosc kofeiny czy brac z ger ?
[...] 3 I'm on this product for about 3 and 1/2 weeks now and it seem to be less than my expectations. I have used other products in the past and like the results better, like NO-explode. On the first day I took it, I did feel more mental awake but maybe that is just pychological. I'm going to finish the cycle off and see. But I would say, if you're [...]
nie no stary jasna sprawa, wiadmo że jak są warukni (kasa staż etc) to się składa konkretne zestawy typu shock,storm,no explode,shotgan,noz tyle że autor ma aż 60kg żywej masy więc napisałem mu jak napisałem, tobie rozpisałbym inny zestaw, jemu rozpisałem inny, bo kurde no szczeże myśle że nie zauważy różnicy a kase będzie mógł rozsądniej [...]
dobra cukieraski przyszły, Jest chyba wszystko. Cycle Assist Adam witaminy lecytyna witamina b6 (tak na wszelki wielki) Srodek do obnizania cisnienia plus czosnek w kapsach zelowych H-drol x2 Epithine-E x2 Furazadrol x2 po cyklonie na podrztrzymanie: No-Explode Kazein Vault SAN'a Dymatize BCAA 4800 - 500 tabsów Novedex x3 plus pół opakowania [...]
[...] metce ^puk puk puk^ w glowce dodam ze codziennie z rana zapycham 1g vit c, centrum,omega3,czosnek w tabl, zen szen -> ostatnie 3 w dawce one a day przed trningiem no explode , w pracy czasem podwojne espresso (bo duzo pracuje i mnie zamuli nieraz) dieta powoli sie uklada jak narazie nie schodze ponizej 4kkcal i ccodziennie pakuje w [...]
Witaminy: zestaw mineralow i witamin firmy Now/olimpa najnowsze/animalpak/maxivit....cos z tego ...sam proponuje Now..wiekszosc minerałów jest tam chelatowanych...w innych sa to zazwyczaj mieszanki chelatu Jeśli chodzi o teścia: proponuje jak Szocho Blue Up...sprobowalbym na Twoim miejscu równiez Extreme men's formula(widze w profilu,ze jestes [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dziekuje za odpowiedz :) natomiast mam kolejne pytanie :) Czy mozna przed treningiem mieszac bcaa + przedtreningowke ( np NO Explode ) w jednym naczyniu, badz czy w ogole mozna stosowac je razem, pijac po sobie ? :)